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ひっぱる

サポートストッキングでは各部位をぴったりと合わせることが重要だと言えます。まず、つま先をぴったりと合わせて引っ張りながらかかとをあわせます。次に足の甲を思いっきり引っ張ってふくらはぎの方に引っ張り上げていきます。ここでたるみが出来てしまうとサポートストッキングの意味がなくなってしまうので注意しましょう。たるみが生じたらもう一度履きなおした方が良いかもしれません。

引き上げる

ふくらはぎの上部までたるみが出来ないように引っ張り上げるのですが、強いサポート力なのでよじりながら上げるのがポイントです。また足の甲の部分をつまんでみて、つまめるようなら余裕があるということなので失敗になります。サポートストッキングはどの部位もつまめないくらいフィットさせるのがポイントなのです。そのまま太ももまでは左右交互に上げていきます。

足を交互に上げる

太ももまで上げたら股下を合わせます。ここがぴったりと合っていなかったり隙間が出来ると、歩いているうちに落ちてきてしまうので注意しましょう。股下を合わせたらウエストまで一気に引き上げます。全て履き終えたら足を前後に動かしてみましょう。引きつるような感じがなければきちんと履けたということになります。サポートストッキングは履き方次第で全く違うものになってしまうので購入時はしっかりと履き方を学ぶようにしましょう。

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